Il y’a en chacun de nous, une fibre, une inclinaison naturelle à prendre soin, et c’est heureux… Nous sommes tous amenés à un moment de notre vie à prendre cette place particulière d’aidant, pouvant aller jusqu’à endosser un rôle...

La méditation est reconnue aujourd’hui pour contribuer à la bonne santé physique et psychique de l’individu. Elle contribue à diminuer le stress, réguler l’humeur, aider à l’apaisement…et permet plus que cela. La psychosynthèse utilise fréquemment méditation et visualisation, sa...